MariaLuizaTavares Lessa
Resumo da Biografia |
Dieta Da Usp Imagem A dieta da USP teve um grande numero de adeptos na década de 90 do século 20, mas ainda hoje existem muitas pessoas que implementam esta dieta. Embasando a afirmativa, Kiyota (2007) em seu estudo constatou que durante análise do consumo alimentar da população atendida em um hospital privado, observou que mesmo apresentou- se insuficiente no aspecto energético, evidenciando déficit calórico de 16%, quando comparado à necessidade energética indicada no prontuário dos pacientes. Ainda, relatou que de acordo com diagnóstico alimentar obtido pela dieta habitual relatada pelos pacientes na internação, verificou também, que a mesma apresentou-se hipocalórica, hiperprotéica e normolipídica. Portais de notícias nascidos no final dos anos 90 começaram a crescer e criar editorias de ciência, tecnologia e saúde. Uol, Terra e IG foram os principais sites a iniciar a publicação de notícias do gênero além das páginas online dos jornais impressos e revistas. Os cuidados aos pacientes com AVE isquêmico compreendem desde restabelecimento de seus movimentos até apoio moral para que este seja reinserido na sociedade. Entretanto, os familiares são ponto de apoio para alcançar sucesso na recuperação do paciente, pois eles estão diretamente envolvidos no tratamento. No entanto, é importante que paciente portador de AVE seja visto como um ser multidimensional, com necessidades individualizadas, que depende do cuidado do outro pra realizar suas atividades diárias como vestir, comer, tomar banho e até mesmo caminhar. Dessa forma, paciente necessita de uma equipe multiprofissional e de apoio familiar para sua reabilitação, facilitando seu processo de reintegração no âmbito social, de maneira que ele possa se adaptar a uma nova realidade, com qualidade de vida8. É importante aliar ás iniciativas de mudança de cardápio a disciplinas de re-educação alimentar, tornando-as disciplinas curriculares. Desta maneira os alunos poderão compreender a importância de uma alimentação equilibrada, e sendo, conseqüentemente, disseminadores desta cultura nos espaços por eles freqüentados além da Escola. "A dieta não se presta a induzir emagrecimento, mas promove consumo de alimentos capazes de limpar sistema gastrointestinal", diz ele. "Perder peso é consequência do reequilíbrio do organismo, afirma a nutricionista funcional Mariana Vilela Strang, que faz parte da equipe multidisciplinar do dr. Edson. Ha 6 anos atraz fiz essa dieta da usp,como eu tinha 15anos e era muito complequisada com minha gordura,1,60 e 65kg,fiz sem meus pais saberem comia sempre escondida,resultado fiquei muito fraca,saiu varios carroços em mim,tipo furunco,fiquei varios dias tomando remedio e comendo muitas frutas,melhorei graças a Deus,e realmente emagreci em 1 semana eight kg,pois fiz a dieta ao pé da letra,so tomava agua,nada mas. Começei fazer a dieta novamente agora sou casada tenho uma filha de four anos,tenho 23 anos e peso 68kg e 1,61,no primeiro dia senti muuuita fome fugi nao aguentei principalmente a noite. Nunca, porém, siga a dieta da USP por mais de duas semanas. Essa recomendação é necessária pois, devido aos resultados positivos a pessoa pode se empolgar e querer resultados ainda melhores, mas a restrição de carboidratos que a dieta da USP propõe pode ser nociva ao nosso organismo em longo prazo. Tudo porque processo que corpo humano precisa desenvolver para conseguir transformar proteínas e gorduras em energia - conhecido como Cetose - libera algumas toxinas que podem causar dores de cabeça, enjoos, tontura, fraqueza e outros efeitos colaterais. Por isso se recomenda fazer a dieta por uma semana e, no máximo, para conseguir uma perda de peso maior, prolongá-la por mais uma semana. Após esse período, retornar a alimentação normal, evitando excessos. Pochê, cozido, mexido. ovo é um alimento versátil, barato, nutritivo e, olha só, aliado da dieta. Essa ótima notícia foi confirmada por mais de um estudo de diferentes países. Um deles, feito na Wane State University, em Michigan (EUA), mostrou que enriquecer caféda- manhã com ovo deixa você com menos fome nas próximas refeições. Com isso, tende a consumir menos calorias até fim do dia - e emagrece! Interessada? BOA FORMA vai ajudá-la a colocar esse alimento no cardápio de um jeito muito fácil e gostoso. A dieta do Mediterrâneo é uma alimentação baseada em peixes, vegetais, castanhas e frutas. Há ainda um baixo consumo de produtos animais, como carnes vermelhas e brancas, além de laticínios. Estudos conduzidos desde a década de 1950 já vinham demonstrando que essa dieta leva a uma melhor saúde. Bom esse foi resumo da 2ª semana, minha dieta terminar num domingo a noite, e na segunda feira eu podia voltar a comer normal. ou partir pra uma dieta mais balanceada. Assim como existem vários fatores que causam a obesidade, também existem várias dietas para emagrecer por aí. |